Todo lo que ves fuera es un reflejo de tu mundo interior.
Llevas años intentando cambiar tu vida arreglando lo de afuera. ¿Y si el problema no es tu trabajo, tu pareja o tu cuenta bancaria?
Escucha el testimonio de Benito
Un cambio real, en sus propias palabras
He acompañado a más de 955 personas en su transformación, y he visto muchos "Benitos" a lo largo de mi trayectoria. Esta experiencia me ha enseñado que el cambio real es posible cuando te comprometes contigo mismo/a.
El Dilema que Te Mantiene Estancado
"Si esperas cambiar por dentro cuando cambies por fuera, vas a esperar para siempre. El espejo no sonríe primero."
El Dilema del Reflejo
Imagina que te miras en un espejo y tu reflejo tiene el ceño fruncido. Naturalmente, quieres que sonría. Pero el reflejo no se mueve. Se queda ahí, mirándote fijamente, sin cambiar su expresión.
La Espera Infinita
Decides esperar. Piensas: "No voy a sonreír hasta que mi reflejo sonría primero". Esperando así, te quedarás ahí para siempre. El reflejo no puede iniciar el cambio; solo puede devolverlo.
La Salida del Laberinto
Te das cuenta de la trampa. Decides: "Al diablo con esto. No me importa si el reflejo sonríe o no. Voy a sonreír porque es lo que prefiero hacer."
¿Te Reconoces Aquí?
Si te reconoces en alguna de estas situaciones, estás en el lugar correcto.
Me siento perdido/a
Estoy estancado/a y no logro avanzar
No sé qué quiero en la vida
Me critico y juzgo mucho
Me cuesta confiar en mí y la vida
La ansiedad y el estrés me superan
No sé controlar mis emociones
No sé tomar decisiones importantes
Me disperso y no termino lo que empiezo
Mis miedos me impiden avanzar
Necesito paz y sentido en mi vida
Quiero cambiar y no sé por dónde empezar
⚡ UNA TRANSICIÓN
Un cambio de trabajo o una ruptura sentimental.
🌀 BUCLE MENTAL
Tu mente no deja de dar vueltas y te cuesta desconectar.
💔 AUTOESTIMA BAJA
Te comparas con los demás, sientes que no eres suficiente y dudas de tus capacidades.
⏸️ PROCRASTINACIÓN
Pospones decisiones importantes por temor a equivocarte.
🔗 DEPENDENCIA EMOCIONAL
Constantemente buscas la aprobación de los demás o mantienes relaciones tóxicas por miedo a estar solo/a.
Reconocerlo es el primer paso.
Salir de ahí es el segundo.
Si te has visto reflejado en la lista anterior, no lo normalices más. Esa incomodidad es la señal de que estás listo para transformarte. Hablemos sin compromiso para ver si mi método es lo que necesitas para dejar atrás esos bloqueos.
Hablemos por WhatsAppPero, ¿Dónde Está Tu Bloqueo Real?
Autodiagnóstico Rápido
¿Cuál de las 3 áreas necesitas reforzar más?
👇 Haz clic en cada área para ver las preguntas
¿Has identificado tu área principal?
En el Método TT7 trabajamos las 3 áreas sistemáticamente, pero empezamos por la que más te resuena.
El Secreto de la Manifestación
Ahora que sabes dónde está tu bloqueo, descubre la fórmula exacta que cambia tu realidad.
La Fórmula del Éxito: Enfócate en el SER
Para tener resultados diferentes, debes pensar y sentir (SER) diferente. El cambio exterior es consecuencia inevitable de tu transformación interior.
Cuando Transformas tu SER, Esto Es Lo Que Cambia
Claridad sobre Tu Propósito y objetivos
Mayor confianza y seguridad al aprender a amarte
Más paz interior al dejar de luchar internamente
Mejor relación contigo mismo/a
¿Cómo trabajo?
Más que coaching, es una experiencia integral de 7 sesiones con más de 15 herramientas prácticas centradas en los tres pilares fundamentales:
Cómo funciona: Coaching + Mentoring
Cuando tú te transformas, tu vida cambia
"Es un enfoque que he diseñado desde el año 2008 y que va mucho más allá de las soluciones superficiales."
Pensamiento
Claridad y liberación de creencias
Identificamos y deshacemos patrones que te frenan. Esas creencias arraigadas que te mantienen estancado (como creer que no mereces el éxito).
Emociones
Autoestima y autoconfianza
Construimos una relación positiva contigo mismo. Pasarás de evitar desafíos por miedo, a enfrentarlos con la seguridad de saber que eres capaz.
Energía
Empoderamiento y acción
Desarrollamos la capacidad de tomar decisiones firmes. Pasamos de la reflexión a la acción, alineando tus decisiones con tus valores más profundos.
¿Qué esperar de la primera sesión?
Diagnóstico Profundo
Obtendrás claridad sobre lo que realmente deseas (que podría no ser lo que piensas actualmente) y entenderás qué necesitas para lograrlo.
Bloqueo Subconsciente
Identificaremos lo que te está reteniendo, a menudo algo de lo que ni siquiera eres consciente.
Herramienta para el Próximo Paso
Te proporcionaré un consejo práctico y personalizado para ayudarte a avanzar hacia tu objetivo o meta.
"Y recuerda: si no sales convencido/a, no me debes nada."
Personas que Han Transformado su Realidad
Hay un concepto clave que se repite en todas sus historias.
🎁 Si aciertas la palabra clave por WhatsApp, te regalo mi libro.
Nota: Si no ves los testimonios en la vista previa, es normal. Se verán correctamente en tu web publicada.
"Cuando tú te transformas, todo cambia."
El Corazón del Método:
Transforma Tu Relación Contigo
Todo comienza con un cambio en la manera de pensar, sentir y actuar. Todo lo que ves fuera es reflejo de cómo te relacionas contigo mismo, consciente o inconscientemente.
Detrás de cada problema hay una falta de Sabiduría (claridad), Amor (confianza) o Poder (voluntad).
Cuando transformas estas tres áreas de tu ser, tu vida cambia como consecuencia inevitable.
Sabiduría
Claridad
Amor
Confianza
Poder
Voluntad
"No te diré lo que hay que hacer desde un manual; te acompañaré con lo que realmente funciona."
Sobre Sergi Sai Mora
Fui uno de los primeros 30 coaches certificados en España y me formé en coaching co-activo y clean coaching, además de PNL, Respiración Integrativa, Clown, Risoterapia, MindShifting y SoulTherapy.
Pero entendí que la transformación no está en acumular conocimiento, sino en vivirlo. Por eso creé el Método Transformación Total (TT7), un camino diseñado para que conectes con tu versión más Sabia, Amorosa y Poderosa.
También soy licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y autor de varios libros, entre ellos "El Poder de lo Ordinario".
Desde 2008, he acompañado a casi mil personas a romper bloqueos, redescubrir su propósito y construir una vida más alineada con lo que realmente quieren.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre el Coaching Personal y mi metodología
¿Qué es el coaching personal?
El coaching personal es el arte de conectarte con tu esencia y desde allí, manifestar la vida que deseas. En este post explico 24 maneras de definir qué hace un coach personal. Hay muchos estilos de coaching y yo he estudiado el que más se enseña en el mundo (el modelo co-activo) y también el estilo de coaching más puro (clean coaching). Ambos modelos tratan de ayudarte a clarificar lo que necesitas, a profundizar en lo que sientes y a impulsarte a tomar decisiones alineadas con tus valores y tus objetivos.
¿A quién hago coaching y qué herramientas uso?
El éxito del proceso recae principalmente en ti, el cliente. Es tu compromiso para ampliar tu zona de confort y tu perseverancia en tu crecimiento personal lo que más marca la diferencia entre un cliente con éxito y otro que no lo tiene.
Como coach profesional no solamente te haré coaching sinó que también te enseñaré (como mentor) herramientas para que desarrolles tu mente, tu corazón y tu voluntad. Las herramientas que enseño van más allá de las que he estudiado en CTI (co-active coaching) o en clean-coaching.
¿Haces coaching para subir la autoestima?
El ser humano tiene tres componentes: intelecto, emociones y cuerpo. Y es el segundo (el corazón con sus emociones) el que más necesitamos desarrollar. Vivimos en una sociedad donde enfatiza la mente y el cuerpo y se olvida de las emociones.
La autoestima baja es una consecuencia de los valores de nuestra sociedad. Como coach Personal en Barcelona me especializo a equilibrar tu mente con tu corazón, que es el responsable de tu paz y felicidad. No es tan importante lograr tus objetivos sino disfrutar del camino, y para ello necesitas coaching para subir la autoestima, coaching para gestionar las emociones o desarrollar la inteligencia emocional, seguridad y auto-confianza.
¿Haces coaching para clarificar qué quieres hacer con tu vida?
Cuando andas perdido o sin rumbo o no sabes qué hacer con tu vida, además calentar tu corazón (mejorando la autoestima), necesitas clarificar tus pensamientos y conectar con tu sabiduría interior. Hemos nacido todos con un propósito, y es el de conocernos, amarnos y compartir nuestros dones con el mundo. Hasta que no te encuentras gozando de compartir tus talentos con amor, no puedes ser feliz. Yo encontré mi pasión y vocación en el coaching. Si estás atravesando una crisis existencial, pon un coach a trabajar a tu lado para ayudarte a recordar tu rumbo y encontrar tu propósito, aquel camino que para ti tiene sentido y te llena.
¿Cómo es el modelo de coaching co-activo?
Es el estilo de coaching más estudiado en el mundo. Su escuela CTI (americana) ha formado a más de 100.000 coaches en todo el mundo. Fui estudiante de su tercera edición (años 2006-2008) cuando exportaron el modelo a España. El co-active coaching es un estilo de coaching muy equilibrado (en el sentido que trata el SER como el HACER) de la persona. También proporciona de muchas herramientas (además de "saber hacer preguntas") para sacar lo mejor del cliente.
¿En qué consiste el clean coaching?
Es un estilo 100% puro y neutro. Se basa principalmente en el arte de preguntar de manera que la pregunta no influye para nada en la respuesta que te dará el cliente. Una pregunta "limpia" (clean) es por ejemplo: "¿Y qué más?" Con esa pregunta animas al cliente a seguir pensando pero no le sugestionas en qué debe pensar. Es un estilo de coaching muy interesante para llegar profundo en el subconsciente del cliente. Además del arte de preguntar, clean coaching usa lo que llama "Emergent Knowledge" que consiste en usar el espacio físico como herramienta para ayudar al cliente a conectar con su intuición. Realmente es un estilo de coaching radicalmente diferente y futurista.
¿Y si no es mi momento para transformarme?
Está bien. Ya llegará. Mientras tanto, si quieres puedes suscribirte en mi newsletter donde comparto 22 contenidos de alto valor.
¿En qué consiste el coaching empresarial o ejecutivo?
Es el coaching enfocado a conseguir resultados de negocio (ventas, liderazgo, productividad), pero abordado desde la transformación de la persona. Como licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y coach, uno ambos mundos: ayudo a emprendedores, startups y ejecutivos a liderar con autenticidad, comunicar con empatía y gestionar la presión. Porque para que tu proyecto crezca, primero debes crecer tú por dentro.
Ya Sabes Qué Tiene que Cambiar. La Pregunta Es: ¿Cuándo?
Si algo de lo que has leído resuena contigo, hablemos. No para venderte nada, sino para ver juntos si este es tu momento. Te explicaré cómo funciona el método y si no es para ti, te lo diré con claridad.
Hablemos por WhatsApp¿Aún No Estás Listo para Dar el Paso?
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Como coach puedo guiarte, pero si aún no ha llegado tu momento, tengo contenidos que te inspirarán a dar el primer paso.
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